中华养生网 - 推动中医养生小知识。

关键词不能为空
中华养生网 > 养生小知识 > 经常喝点姜汤,能有效防治空调病

经常喝点姜汤,能有效防治空调病

作者:admin
来源:未知
日期:
阅读:

经常喝点姜汤,能有效防治空调病

  炎热的夏天,人们在享受空调带来的清风凉意时,也易患上空调病。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。所以处在空调环境中的人经常喝点姜汤,能有效的防治空调病。

  肚子是最容易受凉的身体部位,而肚脐则是人体对抗外界伤害最为脆弱的部位。夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱。频繁出入空调场所,容易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹泻、腹痛等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用。

  经常呆在空调屋的上班族最明显的感受就是室内外温差巨大,这种咋暖还寒的交替最容易招致风寒。若能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡足也可收到很好的疗效。

  酷暑难耐的我们享受完空调的清凉舒爽之后,很多人都会遭到各种报复:鼻炎、感冒、腰酸背疼、关节炎…特别是职业女性,容易引发肩周炎。

  遇到这种情况,也可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变驰、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

  生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉,具有发汗解表、温胃止呕、解毒等三大功效。因此,除做日常调料外,生姜在夏季可治疗不少病症。尤其是处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等空调带来的疾病。

  防治胃肠功能紊乱

  肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能紊乱,导致致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用。

  防治初期感冒

  经常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,进出空调房间很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡脚也有很好的疗效。也可用可乐与生姜同煮后饮用,由于生姜具有散寒、发热的功效,而可乐兼具止咳的作用,可治疗初期感冒,但对中后期感冒无效。

  防治肩周炎

  在空调房里呆久了,肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭,特别是老人容易引发肩周炎,遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

  尽管生姜可以在夏季发挥一些治病作用,但因为它属于辛热燥烈之品,因此阴虚有热者及孕妇忌用。姜辣素还能使肝炎病人的肝细胞发生变性、坏死以及间质组织增生,使肝功能失常,因此,肝炎病人要忌食生姜。

  

标签:
相关阅读
  • 炎热的夏天,人们在享受空调带来的清风凉意时,也易患上空调病。中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。所以处在空调环境中的人经常喝点姜汤,能有效的防治

    206
  • 经常熬夜会导致抵抗力下降,容易感觉疲劳。对于经常熬夜的人, 中华养生网 小编建议大家不妨常吃下面这4种水果,能抵抗疲劳,还能提高免疫力,预防疾病哦。 1.香蕉 我们知道,人

    166
  • 柠檬有很高的维生素,能防止和消除皮肤色素沉着,具有美容增白作用。而且常吃柠檬还具有良好的减肥作用,经常吃柠檬竟有如此多的功效与作用!想不到吧! 1、消脂减肥 柠檬含有

    106
  • 不少人有咳嗽痰多的症状,那么那些食物能够很好的达到清肺化痰的功效呢?下面一起来了解一下。 1.花生 花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰

    178