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利用按摩手法可有效减少颈椎、腰椎病的发生

作者:admin
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利用按摩手法可有效减少颈椎、腰椎病的发生

  利用按摩手法也可以有效的减少颈椎、腰椎病的发生,下面中华养生网小编就教教大家如何来做这个按摩手法。

  大家可以每天按摩耳朵,以减少颈椎腰椎病发生。

  由于工作原因,现在很多人颈椎、腰椎都不好;当然,现在医学水平也非常发达,有很多医疗器械可以治疗;但是,与其花那些冤枉钱,还不如自学一些按摩保健方法。临床证明,每天按摩耳朵,就可以有效减少颈椎、腰椎病的发生。

  人的耳轮像倒过来的脊椎,从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此,人们别看耳朵离脊椎那么远,经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。

  耳朵上的那道最硬的脊,就是耳轮。顺着耳轮找,上端协处,对应的就是管腰椎的穴位。下端协处,对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处,对应的就是管胸椎的穴位。

  耳朵是神经末梢的汇集地,而脊椎则是全身神经的集中地。当用大拇指和食指,顺着捏这三处穴位时,就可以刺激耳部神经末梢的反射,并将反射传达到脊椎中,不断刺激,就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。

  温馨提示:按摩保健对人体健康有很多帮助,不过需要注意的是,按摩手法的正确性,否则将得不偿失。

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